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薰衣草花茶怎么泡

時間:2020-10-14 20:26:01來源:茶葉 作者:誠達小編 閱讀:64次
 

薰衣草茶

薰衣草花茶我們不陌生,是生活中常見的一款花茶飲品,不僅氣味芳香怡人,飲用對身體還有好處,是藥理功效不錯的花茶,經常適量飲用可以調理身體健康。那么,薰衣草花茶怎么泡呢?下面一起來了解看看。

薰衣草花茶怎么泡

薰衣草花茶怎么泡?

薰衣草花茶泡法簡單,可以直接將薰衣草放入茶壺內,然后加入熱開水大約三百毫升左右,放置不要動,蓋上茶壺蓋泡開大約四分鐘左右,然后用調羹充分攪拌均勻即可飲用。

此外,薰衣草花茶還可搭配飲用,具體方法如下:

1、薰衣草+茉莉花+蜂蜜

這款花茶具有很好的鎮定效果,飲用后會覺得心情放松,浮躁的情緒也安定不少。

2、薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉

這款茶飲適合經常喝酒的人,它具有解酒的作用。

薰衣草花茶怎么泡

3、薰衣草+紫羅蘭+臘梅花

這款茶飲能清肝護肝,保護腸胃,有效改善健康狀況。

4、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人

愛美的女性最適合喝這款薰衣草茶,這幾種材料共同發揮作用,能夠減少皺紋,恢復年輕狀態,并能祛除臉上的斑點,美容效果非常好。

5、薰衣草+紫羅蘭+洋甘菊

這樣的薰衣草茶搭配具有滋潤皮膚、除皺、祛斑、去口臭的作用。

6、薰衣草+洋甘菊+蜂蜜/冰糖

洋甘菊具有清腸胃、排毒降火、清肝明目的作用,薰衣草則能鎮定肌膚、美白排毒,蜂蜜清潤又有營養,三者搭配相得益彰。

薰衣草花茶怎么泡

7、薰衣草+玫瑰花+蘋果花

薰衣草具有美白肌膚的作用,玫瑰花可以補血養血,蘋果花能夠補血明目、祛痘美白,這款薰衣草茶兼具三者的功效。

薰衣草花茶飲用注意事項

第一:工作時間不適合服用薰衣草

由于薰衣草泡水服用之后可以放松精神,同時還可以促進睡眠。所以,小編建議正在工作的人群最好不要使用薰衣草,避免精神過于放松,影響工作質量。

第二:孕婦不能夠大量服用薰衣草

孕婦可以適量的服用一些薰衣草,但是不能夠大量服用,避免對身體健康造成嚴重后果。薰衣草泡水喝的方法有比較多,平時使用的量控制在八顆薰衣草酒足夠了。不過,如果你比較喜歡花茶的味道花香濃郁,也可以適量的增加薰衣草的量。

薰衣草花茶怎么泡

第三:薰衣草泡水喝的用量需要注意

薰衣草泡水喝雖然對身體具有一定的好處,但每次的用量都需要注意。一般情況下,薰衣草泡水喝的量不能太大,用量控制在3~5g左右就足夠了,如果大量服用容易導致身體不舒服的情況,甚至還有可能神經麻痹。很多人喜歡將薰衣草和其他的茶等以及搭配沖泡服用,這個時候選擇的用量就應該減少。若是薰衣草單獨使用,那就應該增加用量。

第四:不能夠長期服用薰衣草茶

薰衣草泡水千萬不能夠長時間服用,否則容易損害身體健康。另外,由于長時間服用薰衣草茶會增加孕婦胎兒畸形的可能性,除此之外也有可能腹痛腹瀉。

薰衣草花茶適用于頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及高血壓患者飲用;但是要注意孕婦忌服;體虛,脾虛,胃寒病,陽虛體質,過敏體質者慎用。

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