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六安瓜片的副作用

時間:2019-02-22 16:27:00來源:茶葉 作者:誠達小編 閱讀:90次
 

瓜片

六安瓜片茶是營養豐富的綠茶,本身是沒有什么副作用的,但是飲用不當就會危害到身體健康。比如過量飲茶,飲濃茶或者冷茶,就可能引起副作用的情況。那么,我們現在就來了解下六安瓜片的副作用。

六安瓜片的副作用

首先,正常飲用正常六安瓜片是幾乎沒有副作用的,但六安瓜片未經發酵,性涼,脾胃虛寒者不宜多喝。大量飲用濃茶后會稀釋胃液,降低胃液的濃度,使胃液不能正常消化食物,從而產生消化不良、腹脹、腹痛等癥,有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。

研究表明,茶越濃,對鐵吸收的阻礙作用就越大,特別是餐后飲茶更為顯著。經期女性面對著大量的血液流失,與此同時,人體合成血紅蛋白的重要元素—鐵也大量流失,輕易造成缺鐵性貧血。

其次,六安瓜片茶中較多的鞣酸也會加重便秘癥狀,由于鞣酸具有收斂作用,可使腸蠕動減慢,進而導致大便滯留在腸道。

此外,濃茶會致使血壓升高和心力衰竭。濃茶中的咖啡因,能致使人體心跳加快,從而使血壓升高。同時,濃茶液大量進入血管,能加重心臟負擔,產生胸悶、心悸等不適癥狀,加重心力衰竭程度。

特別要提醒的是,懷孕期間的孕婦應該盡量的避免過量的飲用綠茶。研究人員發現,攝入過量綠茶可以導致嬰兒出生神經管缺陷,因此在懷孕期間孕婦最好是少喝綠茶以及其他品種的茶葉。

正確飲用六安瓜片茶的好處

1、營養價值高

六安瓜片是所有綠茶當中營養價值最高的茶葉,因為全是葉片茶生長周期長,茶葉的光合作用時間長,茶葉積蓄的養分多。具有多種人體必須的微量元素,十分有益人體健康。

2、降血脂

六安瓜片茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。降低動脈硬化發生率的功效。含有黃酮醇類,有抗氧化作用,亦可防止血液凝塊及血小板成團,降低心血管疾病。

3、防齲齒、清口臭

六安瓜片含有氟,兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸,具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細菌,故可以有效防止口臭。

4、改善消化不良

六安瓜片能夠幫助改善消化不良的情況,比如由細菌引起的急性腹瀉,可喝一點六安瓜片減輕病況。

5、瘦身減脂

六安瓜片含有茶堿及咖啡因,三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白質激酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。

本次內容就介紹到這里,六安瓜片只有在飲用不當,以及身體特殊的情況下飲用才會引起副總用,所以喝六安瓜片要注意正確的飲用,這樣對身體才有好處。不能喝六安瓜片茶的人群也要特別注意,要避免飲茶,以免影響到身體健康。

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